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Ensalada de naranja, nueces y queso

Ensalada de naranja, nueces y queso


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Dificultad: Fácil. Tiempo: 20 min.

INGREDIENTES (4 personas):
- 1 bolsa de rúcula o brotes de espinacas
- 1 naranja sanguina
- 1 naranja navel
- 40 g de nueces
- 100 g de queso feta.
Para el aliño:

- 8 cucharadas de zumo de limón
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- Azúcar
- Sal
- Pimienta recién molida

Lavar la rúcula o los brotes de espinacas bajo el chorro de agua fría. Escurrir muy bien, a ser posible con una centrifugadora de verduras; reservar.

Pelar las naranjas y cortarlas en gajos del tamaño de un bocado. Poner en un cuenco 8 cucharadas de zumo de limón, 6 cucharadas de aceite de oliva, sal, pimienta negra recién molida y una pizca de azúcar. Mezclar bien.

Cortar el queso feta en dados; reservar. Colocar en una ensaladera grande la rúcula o las espinacas; después, añadir los trozos de naranja; aliñar. Finalmente, agregar las nueces y los dados de queso feta para conseguir un interesante contraste de sabores y texturas.


Video: Ensalada de naranja, granada, frutos secos y queso fresco (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Svend

    ¡En él todo el encanto!

  2. Jace

    pasar por ...

  3. Leod

    ¡Muy bien! Es una buena idea. Llamo a una discusión activa.

  4. Salhdene

    En mi opinión, estás equivocado. Discutamos esto. Envíeme un correo electrónico a PM.



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